; 如图所示，白色人物为亚当斯习惯占据的位置，黑色为对位中锋5月11日讯 火箭中锋亚当斯近期参加了播客节目《Between Two Beers》，谈到了自己抢前场板的心得。“你看，如果从篮筐上方以俯视角度来看，整个区域共有180度。如果我卡住你（对手中锋）的上方位置并把你彻底封锁到底线处，你所能争抢到的篮板区域就只剩下10度了；而从数据上看，我则拥有大约80度的区
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发布时间：20:21:02
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